Osteopata

Avui he anat a un Osteopata aquí a Girona i bla, bla, bla explicant tot el que em passa i bla, bla, bla.. i porto 20 dies enganchada i no puc fer res d'esport i ja estic que no se si tallar-me les venes o deixar-les crèixer i bla, bla, bla... i es mira la resonància i em diu: sí, tienes dos discos jodiditos i entre la L5 S1 parece que tengas una mini hèrnia... s'aixeca i em diu camina...camino i em diu vaya eres super pronadora, m'estiro a la camilla i em diu eres super laxa...necessitaras plantillas tus pies no te aguantan...em diu que fa temps em vaig fer un esguinç al peu dret i és veritat!! em diu que el genoll dret no el tinc bé, super convençut em diu que el que em passa em ve del genoll dret!!!O_O
I mis discos??? si los tienes xungos però puede que no sea lo que te esta fastidiando...uala que fort no?? me'l crec?? no se, em manipula genoll i la cadera CRUNCH!!!!! dos dias de reposo i empieza con algo de deporte suave, DEPORTE????? SI????? bueno sino te duele!! Ostia ojala, em surt espontàniament ;D
Si més no surto contenta de la consulta i això que m'ha costat una morterada!!! la setmana que ve hi torno i ara una curiositat...feia un mes, més o menys, que el genoll dret em feia uns "cloks" extranys tindrà raó???

Discopatia entre la L4 i la L5

Les curses més importants per a mi aquest any les tenia aquest mes i el mes que ve i tot ha anat a norris...resultat de la ressonància protusió del disc entre la L4 i la L5 en direcció a la medula la qual cosa em provoca tivantor als lligaments i dels nervis que hi passen = a dolor que te cagas!! i el disc entre L5 i la S1 tb va pel mateix camí!!
El Trauma m'ha dit que deixi de fer Triatlons i que deixi sobretot la Bici!!! la Bici??? els que em coneixen saben que fa relativament poc que hi vaig bé un 5 anys sense comptar les passejades amb la BTT abans de tenir la meva filla!! Total que la bici per a mi s'ha convertit en una manera de viure en una necessitat i a més m'encantaaaaaa...algúns com que no saben el que és, em diuen que no passa res que ells tampoc van en bici i no passa res...no saben que diuen!! per a mi ja és una passió!! digueu-li a un fanàtic del Barça que deixi de mirar partits i de celebrar res del seu equip estimat o a un músic, digueu-li que deixi de tocar, jo ja se que no m'hi dedico professionalment però no cal ser professional per estimar aquest esport que motiva tant.... i l'alegria que sents a les arribades a Meta en cursa, la pell de gallina que reacciona quan la gent t'anima i encara t'esforçes més, els companys que comparteixen la mateixa passió amb tú....
En fí suposo que em prenc masses Myolastants i de moment la cosa no pinta bé però ja he demanat hora per a dos traumes esportius de renom, això no pot quedar així!!

Descans obligat...

Fa dues setmanes que estic molt perjudicada de les lumbars, descans absolut...el metge em va fotre un susto escabrós i em va dir que m'oblides de la bici, de córrer i de nedar per sempre mes!!!...suposo que vol que em dediqui a fer-li bufandes per l'hivern!!
Res m'envia a fer-me una ressonància i d'aquí poc tinc els resultats, espero que no sigui tant ja que estic ben acollonida....aixó sí, de moment m'he quedat sense poder competir al campionat d'Espanya de ciclisme de Policies i Bombers i la Half....millor no pensar...

Triatló per equips del Prat de Llobregat. Campionat de Catalunya

Ens trobem a amb les nenes de l'equip per afrontar el triatló, aquesta vegada som l'Ester, l'Anna, l'Elena i jo.
Estan a punt de donar la sortida i no les tením totes...fan unes onades que flipes, vaig a parlar amb un de la Fede i li dic: perdona el tema de l'aiguia està una mica chungo no??? i em respon ja, jo no m'hi tiraria O_O perdona??? home si creieu que la cosa està chunga potser haurieu de fer algo no?? no teniu a ningú que us digui si és perillos o no? i em diuen no, vosaltres mateixes nosaltres no ens tirariem però feu el que volgueu!! Collons quina confiança...
Res al final sortim, i un cop a l'aigua ens posem en paralel i ens animem mutuament per passar les onades per sota...vinga no ha estat res una i despres una altre jajjaja això és brutal, pensem en plegar però veig la 1ª boia i animo per seguir endavant!!! l'Anna ho està passant fatal i l'Elena l'ajuda en tot moment, jo intento marcar el camí...la veritat es que jo m'ho passo de conya amb tantes onades....jajaj...sortim de l'aigua després d'una eternitat, l'Anna diu que no pot i que plega..l'animem i em diu: si em treus el neopre segueixo...doncs vinga.. i li estiro el neopre amb totes les meves forces.
Agafem la bici i l'Ester te certs problemilles amb les sabates, la pobre cau dos cops!!
Arranquem i fem els 20 amb molt de vent, ara queden 5 de correr i ja està...els fem a un ritme que puc seguir bé...menys mal!! i arribada!!!
Ha estat el primer triatló de la temporada i ha sihut diferent, dur per les onades i el vent però a mi m'ha encantat..m'ho he passat de conya ....a més hem estat juntes en tot moment i hem fet un gran treball d'equip!!!
Al final hem fem 7ª de 17 equips femenins.